3 HÁBITOS PARA COMEÇAR 2022 COM MENOS ANSIEDADE
Faça da sua rotina uma aliada nessa nova fase que se inicia. 2021 foi um ano e tanto, sobre isso não há dúvidas! E em meio a tantos acontecimentos, a ansiedade se tornou um grande marco para pessoas no mundo todo, inclusive no Brasil. Pra entender bem o parâmetro: uma pesquisa realizada pela Universidade Federal …